如何才能预防癫痫病的反复发作？这个问题也是癫痫病患者比较常问的一个问题，癫痫病是有许多特点的，其中最让人难以忍受的一个特点就是它的反复发作性，明明已经治愈的癫痫病因为某种原因再次复发，反复的折磨着咱们的患者，所以说癫痫病的反复发作最是让咱们患者无法忍受的一点，想要避免癫痫病反复发作就一定要预防，那么如何才能预防癫痫病的反复发作呢，一起来听一下癫痫病专家给我们大家的解答吧。

　　如何才能预防癫痫病的反复发作答案如下：

　　第一、正确合理用药。

　　及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测，切忌乱投药物，不规范用药，这点是非常重要的，想要预防癫痫病发作就一定要注意用药，切记不可擅自加药或者减药，统计资料表明，患者在第一次癫痫病发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫病症状的重现就显得尤为重要。

　　第二、充足的睡眠

　　过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫病诱发因素，因此，癫痫病患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫病发作，癫痫病患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫病诱发因素，癫痫病患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等，癫痫病患者切记要保持一个充足的睡眠，因为癫痫病患者如果没有充足的睡眠是非常容易引起癫痫病发作的。

　　第三、是要有合理的饮食

　　癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥，如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物，此外，癫痫病人在秋季应该忌吃寒凉食物等，以改善体质，饮食是咱们每天都要吃的，既然都是吃饭何不吃一些对于疾病有益的东西呢，这样在无意间也达到了治疗癫痫病的效果，何乐而不为呢，这点是非常建议的。

　　第四、愉快的心情

　　强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的癫痫病诱发因素，稳定癫痫病患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫病患者和家属都应努力做到的，一些癫痫病患者因长期受脑内癫痫病灶及抗癫痫病药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人，这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫病发作，癫痫病的发作有时候也是跟患者的心理有关系的，就比如患者在情绪激动的时候都是有可能引发癫痫病发作的，所以患者在日常中一定要保持一个开朗的心态，从而减少癫痫病的发作。

　　如何才能预防癫痫病的反复发作？以上就是癫痫病专家针对于“如何才能预防癫痫病的反复发作”这个问题给我们大家的解答了，相信咱们所有患者也是比较明白了，既然知道了如何预防癫痫病的反复发作就一定要预防，癫痫病的每次发作都会给患者的大脑带来危害，而且也会给癫痫病的治疗带来危害，所以预防癫痫病发作对于癫痫病的治疗也是非常有利的，最后，祝所有癫痫病患者早日康复，身体健康。